L’ortodòncia ajuda a alinear les dents i a millorar la mossegada, però la higiene dental amb ortodòncia necessita més atenció. Els brackets, els arcs i altres elements retenen restes d’aliments i creen zones on la placa bacteriana s’acumula amb facilitat.
Aquesta placa pot afavorir càries, inflamació de les genives i taques blanques al voltant dels brackets. Una rutina correcta permet arribar al final del tractament amb les dents no només més alineades, sinó també sanes.
Per què costa més netejar amb brackets?
Els brackets dividixen la superfície de la dent en zones xicotetes i dificulten que el raspall arribe davall de l’arc i prop de la geniva. Si la placa es manté en eixos punts, els àcids poden desmineralitzar l’esmalt i deixar marques que continuen visibles després de retirar l’aparell.
El sagnat de genives no és un motiu per deixar de raspallar-se. Sovint indica que hi ha inflamació i que la zona necessita una neteja més acurada, sempre amb una tècnica suau.
Rutina de neteja amb ortodòncia fixa
- Esbandix-te amb aigua després de menjar per eliminar les restes més grans.
- Raspalla la part superior i inferior dels brackets, la cara interna i la superfície de masticació de cada dent amb pasta fluorada.
- Passa un raspall interdental davall de l’arc i entre els brackets sense forçar-lo.
- Neteja entre les dents amb fil dental i un passador, o amb l’ajuda que t’haja recomanat l’equip dental.
- Revisa’t davant d’un espill i presta especial atenció a la línia de la geniva.
El tipus i la mida del raspall interdental s’han d’adaptar a l’espai disponible. Si és massa gran pot molestar; si és massa xicotet, no netejarà de manera eficaç.
I si portes alineadors transparents?
Els alineadors es poden retirar per menjar i raspallar-se, però també necessiten una rutina. No els tornes a posar sobre dents amb restes d’aliments o begudes ensucrades. Neteja les dents i l’aparell abans de recol·locar-lo i evita usar aigua molt calenta, perquè podria deformar-lo.
Beu principalment aigua mentre els portes. El café, el vi, els refrescos i altres begudes poden tacar l’alineador o mantindre sucres i àcids en contacte amb les dents.
Aliments que poden complicar el tractament
Amb ortodòncia fixa convé evitar aliments molt durs, enganxosos o que obliguen a mossegar amb força. Poden desenganxar un bracket o deformar l’arc. Talla en trossos xicotets fruites dures, entrepans o aliments similars i seguix les indicacions específiques del teu ortodontista.
Quan has de consultar?
Demana una revisió si apareixen taques blanques o fosques, dolor, sagnat persistent, mal alé, una geniva molt inflamada o un element de l’aparell que punxa o s’ha soltat. No esperes a la següent visita programada si el problema impedix netejar bé o causa una ferida.
En Dental Borriol t’acompanyem durant l’ortodòncia
En Dental Borriol t’ensenyem una rutina d’higiene dental amb ortodòncia adaptada al teu aparell i revisem que dents i genives es mantinguen sanes durant el tractament. Una bona tècnica diària és la millor aliada per aconseguir un resultat bonic i saludable.
